Segundo alguns levantamentos, há uma maior prevalência de depressão em mulheres, jovens adultos e idosos, portanto esses são considerados...

Segundo o relatório da OMS de 2022 sobre saúde mental, em 2019, quase um bilhão de pessoas – incluindo 14% dos adolescentes do mundo –...

Janeiro Branco, o mundo pede saúde mental

Essa é uma pergunta muito oportuna pois atualmente temos diferentes escolas de Yoga, e o aluno pode se sentir confuso em relação à nossa...

Há muitas dúvidas de qual seria a forma correta de pronúncia do Yoga, da Ioga, Ióga... vamos lá tentar sanar essa dúvida! O vocábulo...

Olá!! Hoje vamos conhecer uma das técnicas que englobam o Yoga: ASANAS. Há várias traduções para a palavra ASANAS, a que aprendi e que...

Talvez você esteja ouvindo falar bastante sobre meditação, mas apenas ouvir falar não é o suficiente para você saber o que é a meditação....

T alvez você já tenha ouvido falar sobre os óleos essenciais, mas você sabe o que são? Os Óleos Essenciais são substâncias que estão...

De aspecto belo e exótico, a pedra Olho de Tigre está inserida no grupo dos quartzos e chama a atenção pelo seu aspecto peculiar. É...