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Yoga at Home

Como posso ajudar sua empresa?

Tenho como missão apresentar de uma forma amorosa e positiva as possibilidades de transformação através do autoconhecimento, utilizando o Yoga, a meditação e outras terapias complementares, como ferramentas para que o praticante possa trilhar o caminho de ampliação de consciência, e abrindo espaço para uma vida repleta de possibilidades, criatividade, harmonia, equilíbrio, alegria!

A experiência de 23 anos de trabalho em diversos ambientes corporativos, me possibilitaram conhecer as necessidades desse público e assim oferecer ferramentas que ampliem o foco, a empatia, a melhora nos relacionamentos e ao mesmo tempo a redução ao estresse, que tanto adoece as pessoas.

A possibilidade de levar o Yoga e a meditação para ambientes corporativos é muito enriquecedora, através de sessões curtas de meditação, aulas de Yoga,  palestras, rodas de conversa, pude apresentar e ajudar muitas pessoas a perceberem os benefícios dessas práticas em suas vidas. Empresas como General Motors, Wheaton, Cuca's, Via Quatro, JCDecaux, Configr são alguns exemplos de onde  tive a oportunidade de levar esses conhecimentos.

As práticas podem ser realizadas por qualquer pessoa, de qualquer idade, em qualquer lugar, o que possibilita uma grande oportunidade de melhora na saúde integral de quem o pratica e por consequência das pessoas ao redor.

Estou à sua disposição para juntos elaborarmos uma experiência interessante para sua empresa. 

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Sessões de Meditação

Sessões curtas de meditação, 15 a 20 minutos.

Sessões de Relaxamento

Sessões curtas de relaxamento para as equipes. 

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Palestras para jovens

Palestras e prática de meditação para jovens aprendizes. 

Palestras temáticas

Palestra para público específico sobre autoconhecimento e meditação. 

Coração batendo forte hoje!_._Mais do que nunca o sentimento de gratidão envolve todo o me
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Palestras online

Palestras e práticas de meditação online.

Evento com atendimentos terapêuticos

- Sessões de meditação.

- Aulas de Yoga.

- Quick massage e outros atendimentos terapêuticos. 

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