Portanto os retiros de Yoga Tandava são uma imersão criada para você que está precisando de uma pausa na correria cotidiana, e quer viver

Segundo alguns levantamentos, há uma maior prevalência de depressão em mulheres, jovens adultos e idosos, portanto esses são considerados...

Segundo o relatório da OMS de 2022 sobre saúde mental, em 2019, quase um bilhão de pessoas – incluindo 14% dos adolescentes do mundo –...

Janeiro Branco, o mundo pede saúde mental

Essa é uma pergunta muito oportuna pois atualmente temos diferentes escolas de Yoga, e o aluno pode se sentir confuso em relação à nossa...

Há muitas dúvidas de qual seria a forma correta de pronúncia do Yoga, da Ioga, Ióga... vamos lá tentar sanar essa dúvida! O vocábulo...

Dentro da prática do Yoga, temos diversas técnicas, e cada uma delas trabalhará diferentes aspectos em todos os níveis de nosso ser. Hoje...

Olá!! Hoje vamos conhecer uma das técnicas que englobam o Yoga: ASANAS. Há várias traduções para a palavra ASANAS, a que aprendi e que...

A meditação é uma prática milenar com origem no oriente, mais especificamente na Índia antiga, onde já foram encontrados registros de...