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Para que fazer um retiro de Yoga?
Portanto os retiros de Yoga Tandava são uma imersão criada para você que está precisando de uma pausa na correria cotidiana, e quer viver
Karine Tedros de Lima
4 de jul. de 20242 min de leitura
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Qual estilo de Yoga é o Shivam Yoga?
Essa é uma pergunta muito oportuna pois atualmente temos diferentes escolas de Yoga, e o aluno pode se sentir confuso em relação à nossa...
Karine Tedros de Lima
10 de mar. de 20223 min de leitura
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Yoga ou Ioga?
Há muitas dúvidas de qual seria a forma correta de pronúncia do Yoga, da Ioga, Ióga... vamos lá tentar sanar essa dúvida! O vocábulo...
Karine Tedros de Lima
4 de fev. de 20221 min de leitura
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Yoga e suas técnicas
Você sabia que a prática do Yoga é muito mais do que as imagens que talvez você tenha registrado na sua mente de posições complicadas?...
Karine Tedros de Lima
1 de mar. de 20211 min de leitura
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Meditação para redução do estresse
Nosso corpo não distingue o que é pensamento e o que é ação, reagindo ao estresse com o aumento de hormônios como adrenalina,...
Karine Tedros de Lima
29 de jan. de 20211 min de leitura
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Como a meditação pode reduzir a ansiedade?
Meditar é estar presente, neste instante, integrando mente-corpo-espírito, ou seja, percebendo que somos parte do todo, da natureza, do...
Karine Tedros de Lima
29 de jan. de 20212 min de leitura
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Meditação, o que é?
A meditação é uma prática milenar com origem no oriente, mais especificamente na Índia antiga, onde já foram encontrados registros de...
Karine Tedros de Lima
29 de jan. de 20212 min de leitura
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