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Karine Tedros de Lima
3 de jan. de 20232 min de leitura


Qual estilo de Yoga é o Shivam Yoga?
Essa é uma pergunta muito oportuna pois atualmente temos diferentes escolas de Yoga, e o aluno pode se sentir confuso em relação à nossa...

Karine Tedros de Lima
10 de mar. de 20223 min de leitura


Yoga ou Ioga?
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4 de fev. de 20221 min de leitura


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Olá!! Hoje vamos conhecer uma das técnicas que englobam o Yoga: ASANAS. Há várias traduções para a palavra ASANAS, a que aprendi e que...

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24 de jan. de 20222 min de leitura


Meditação, o que é?
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29 de jan. de 20212 min de leitura
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